バンカーショットはまず脱出することを心掛けるとよいでしょう(*^_^*)まずはフォローを大きくとるとバンカーショットは打ちやすくなりますよ。
バックスイングよりもフォローが小さいと傾向としてクラブロフトが立ってしまいボールが飛び過ぎてしまったり、バンスも上手く使えないのでクラブが砂に深く入り過ぎてしまい砂を多く取ってしまいます。フォローを大きくすると利点としては砂の抵抗が少なくなったりヘッドスピードが上がり易いので脱出に効果的ですよ☆特にレディースゴルファーさんにオススメです〜♪
左足下がりは無理に上げようとせずフォローを地面なりに振り、後はクラブのロフトに仕事をさせてあげましょう(*^_^*)
バンカーショットも考え方は同じで無理にボールを上げようとして打つと右足寄りに状態が傾いてしまったりミスに繋がってしまいます(+_+)無理に上げようとせずクラブロフトに仕事をさせましょう！バンカーショットでクラブヘッドが狙った場所にダウンスイングで戻ってくる為にも大切なことなんですよ～♪
良い球が打てた時のフィーリングを頭に残すのは難しいですよね～(￣^￣)ｳｰﾝ
細かい分だけパターは特にアドレスがシビアだったりします。『入れたい!』と思うほどカップを見て右肩が出たり…(+_+)ボールと体との距離が遠くなったり、近くなったり。上手く打てている時のアドレスをデジカメや写メで収めるとNiceパットのヒントが隠れているかも?!
因みに私は手の位置を写真でCheckしています。お試しあ～れ♪
パッティングの距離感って出し難いですよね～(+_+)パッティングでバックスイングに気を取られ過ぎるとショットと同様にフォローが小さくなったり曖昧になったりします…距離感で悩んでいる方にこんな練習はいかがでしょうか??
均等にマークをボールの位置からフォローを出す方に4、5個ほど並べます(写真参照)。後は普通にストロークをするだけです！簡単じゃないですか（＾＾*意識するのはフォローをマークの所まで出すことです。１番手前のマークまでフォローが出るパットをしたら２番目のマークまでフォローが出るパットをしてそのまた次…と徐々に距離を伸ばしていきます。ここで振り子が意識できると更にストロークが良くなると思います☆
お試しあれ～♪
バンカーはハザードなので多くの方が脱出に悩んでいるのではないでしょうか??
打ち方も大切ですが一度確認して貰いたいのは打つまでの間です。打ち方が良くてもこの間が悪いと成功の可能性がぐんと減ってしまいます…。なのでバンカーショットも3秒ルールを設けたいと思います☆バンカー外でリハーサルをしたらスタンスを取りワッグルの後は3秒以内に打っちゃいましょ～(o^-’)b静止の状態で長くいると体が上手く動いてくれないんですよ(+_+)コレは全てのショットでも言えます♪特にハザードと雑念が入ると静止時間が長くなってミスする場合が多いです。間の練習で続けてバンカーを打つのも良いですね*￣0￣)ノ 3秒だからといってくれぐれも打ち急ぎは禁物です！Check this out！！！
パットは打ててますか～??
“put is money”と言われる程パッティングはカップにボールを納めるショットなので中間のミスよりもスコアにも直結することもありプレッシャーが掛りやすいですね(+_+)上級者でも急に短いパットも入らなくなることもある様です。テクニカルな問題点も可能性としてはありますが気持ちが打ててない場合も多いと考えられます。
そんな時は素振りの際にボールがカップに吸い込まれて行くイメージをリピートすると自然とヘッドが出やすくなりますよ～*￣0￣)ノ しかもそうすると無意識のうちにカップを見ながら素振りをしていませんか??コレだけでもかなり変わりますよ♪お試しあ～れ(o^-’)b
ロブショットが打てるとバンカーショットは非常に簡単に打てますよ(^^*少々ロブショットに抵抗がある方もいるかも知れませんが、そんなに難しくありません♪ノーマルのショットを打つのとほぼ同じでアドレスを少々変化させることで打てるようになります。さあやってみましょう！ボールの位置は普段長いクラブでセットアップするボールポジションに左右はセットしてください。個人差はありますが左耳の下から左足かかと線上で良いと思います。そこから半歩左足を下げてフェイスを開くだけです。*半歩左足を下げた時にボールとの距離が離れるので調整ください。スイングはいつも通りでスイングプレーンが半歩足を開いた分だけ変わることを忘れずに振れば球を上げる準備は万端です！まずは試してみましょう♪
この打ち方が出来るとフェイスを斜めに使える様になりますよ～(^^*お試しあれ～♪
スリー・クォーターショットはご存知ですか～??
ゴルフは左右のブレだけでなく距離感を合わせることも非常に大切なスポーツです。そこでスリー・クォーターショットは非常に有効になってきます。フルスイングの75%で打つことを指すのですが、ノーマルショットから大体10y前後をマイナスした距離の調整をします。私の場合イメージクロックで言うと10時位を左腕が指すイメージでバックスイングしています。1ラウンドで使用する回数も多く、アプローチもこの調整が上手くいくとスコアにも繋がりますよ。 3/4ショットをお試しあ～れ(*^∇^*)
ナイスバンカーショットを打てたので打った後に写真を撮ってみました(^^
バンカーショットはボールと砂を一緒に運ぶのでバンカーショットを打つとボールとフェイスの間に入った砂が跡を残します。
スコアラインの下から１本目～７本目位までに斜めにショットの跡があるのですが、バンカーショットはこんな感じでフェイスを使えると上手くいくのでバンカーショットを打った後にフェイスを確認してみましょう(^^ｖ
ココに上達のコツが隠れていますよ☆
バンカーショットが上手くなりたい方へイメージ動画を撮ってみました(´∀｀*)
バンカーショットは『砂を薄く高く飛ばす！』と以前書いたようにバンカーショットではボールは砂と一緒にボールを飛ばします。パターを打つ時はカップインを想像しながら素振りをすると打ち方が良くなる様にバンカーショットをする時は手元の動きなどは考えずボールが砂と一緒に出て行くイメージを持つと良いですよ～(＾∀＾)
enjoy the bunker shot！
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